Xuất tinh sớm có chữa được không? Giải đáp thắc mắc

Hiện nay, nhiều nam giới đang đối mặt với vấn đề xuất tinh sớm, điều này ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hôn nhân của họ. Do đó, nhiều người quan tâm đến câu hỏi liệu xuất tinh sớm có chữa được không. Trong bài viết này, Bác sĩ sinh lý sẽ giải đáp thắc mắc này nhé!

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm, hay còn gọi là premature ejaculation, là một tình trạng mà người đàn ông không thể kiểm soát được thời gian xuất tinh. Nó được định nghĩa là quá trình xuất tinh xảy ra trong khoảng thời gian ngắn hơn so với mong đợi, thường chỉ trong vòng 2 phút sau khi dương vật được đưa vào âm đạo. 

Quá trình xuất tinh là quá trình phóng tinh dịch ra khỏi dương vật khi đạt đến cực khoái. Không chỉ ảnh hưởng đến tình cảm và trải nghiệm giường chiếu của bản thân, xuất tinh sớm còn ảnh hưởng không nhỏ đến đối tác của người đàn ông. Tình trạng này khá phổ biến và có thể xảy ra từ độ tuổi 18 đến 59.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này

Xuất tinh sớm có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm các yếu tố về thể chất, bệnh lý và tâm lý. 

Tình trạng này thường xảy ra nhiều hơn ở những người trẻ tuổi, thiếu kinh nghiệm trong giường chiếu hoặc những người bị căng thẳng, mệt mỏi, và có thói quen sinh hoạt, ăn uống và vận động không hợp lý. 

Một trong những nguyên nhân gây xuất tinh sớm:

• Rối loạn cương :

Là một nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm, do người đàn ông có tâm lý phải giao hợp vội vàng để có thể xuất tinh trước khi dương vật xìu dẫn đến xuất tinh sớm. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến tâm lý của người đàn ông và ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật và, dẫn đến một vòng xoắn bệnh lý giữa rối loạn cương và xuất tinh sớm.

• Do tâm lý:

Tình trạng xuất tinh sớm cũng có thể do tâm lý, khi người đàn ông không thể kiểm soát được quá trình xuất tinh, dẫn đến thời gian xuất tinh ngắn, ảnh hưởng đến thỏa mãn tình dục của cả nam giới và đối tác của họ. 

Tâm lý lo lắng, tự ti về thời gian xuất tinh ngắn với mối quan hệ trước đó cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ mới và gây ra vấn đề về tâm lý, vấn đề với đối tác. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến cậu nhỏ không cương.

• Các yếu tố khác:

Ngoài ra, các yếu tố nguy cơ khác như di truyền, rối loạn nội tiết, viêm tuyến tiền liệt mãn tính, stress, và hoàn cảnh giao hợp cũng có thể góp phần gây ra tình trạng xuất tinh sớm.

Các mức độ của xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là tình trạng phổ biến ở nam giới và có thể được chia thành ba mức độ khác nhau, tùy thuộc vào thời gian xuất tinh:

• Mức độ nhẹ: xuất tinh trong vòng 1-2 phút sau khi bắt đầu quan hệ tình dục.
• Mức độ trung bình: xuất tinh trong khoảng thời gian 30 giây đến 1 phút sau khi bắt đầu quan hệ tình dục.
• Mức độ nặng: xuất tinh trong vòng 15 giây sau khi bắt đầu quan hệ tình dục hoặc trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.

Bệnh xuất tinh sớm có nguy hiểm không?

Theo các chuyên gia, xuất tinh sớm có thể không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống tình dục, tâm lý và khả năng sinh sản của nam giới. Việc xuất tinh quá nhanh có thể dẫn đến nhiều vấn đề khác nhau, bao gồm:

• Ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục của người đàn ông, khiến việc đạt được cực khoái trở nên khó khăn.
• Kéo dài tình trạng xuất tinh sớm có thể dẫn đến các bệnh lý khác như rối loạn cương dương, liệt dương, giảm/mất khả năng sinh sản.
• Gây ra căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi tâm lý cho nam giới, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc.
• Gây ra xung đột và giảm hạnh phúc trong cuộc sống gia đình, có thể dẫn đến việc tan vỡ hôn nhân.

Vì vậy, việc chẩn đoán và điều trị bệnh xuất tinh sớm càng sớm càng tốt để giúp nam giới cải thiện chất lượng cuộc sống tình dục và tâm lý, đồng thời giữ gìn khả năng sinh sản.

Hiện tượng xuất tinh sớm có chữa được không?

Có thể khẳng định rằng xuất tinh sớm là một hiện tượng sinh lý bình thường và có thể được chữa trị. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, việc kiểm soát xuất tinh sớm cần được thực hiện kịp thời và có kế hoạch. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp tại nhà có thể giúp cải thiện vấn đề này.

Áp dụng các biện pháp kiểm soát hiện tượng xuất tinh sớm

• Tập trung vào tinh thần thoải mái: Cố gắng giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ, tự tin và không quá lo lắng. Người phụ nữ cũng có thể động viên để tăng thêm sự tự tin cho đàn ông.
• Thủ dâm hợp lý: Nên thực hiện thủ dâm một cách hợp lý và hạn chế lạm dụng. Trước khi quan hệ, đàn ông có thể thủ dâm khoảng 1-2 giờ trước đó để kéo dài thời gian quan hệ.
• Sử dụng các loại bao cao su dày: để làm giảm cảm giác của dương vật và phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
• Đổi nhiều tư thế: Đổi nhiều tư thế khi quan hệ để tạo cảm giác mới lạ và hưng phấn.
• Kegel: Thực hiện bài tập Kegel để cải thiện chất lượng khi quan hệ tình dục, tăng ham muốn và nâng cao sức khỏe.

Duy trì lối sống và sinh hoạt lành mạnh

Không thể phủ nhận rằng, một phương pháp sống và ăn uống khoa học có thể giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm. Điều này bao gồm những thói quen và lựa chọn thực phẩm sau đây:

• Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe.
• Ăn các loại thực phẩm tươi, tránh các loại thực phẩm đã qua chế biến, đóng gói hay đóng hộp.
• Bổ sung dinh dưỡng bằng cách ăn các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như kẽm, magie, rau củ có chứa vitamin (như măng tây, lá hẹ, bơ, chuối,…) cùng với các loại thịt cá (như thịt gà, thịt chim, cá hồi, cá thu,…) để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng cường khả năng cương cứng.
• Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá và đồ uống có gas và cồn.
• Hạn chế thức khuya và giảm căng thẳng.
• Không ăn các loại đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, hay có tính hàn.

Bài viết đọc thêm: 10 Cách chữa xuất tinh sớm tại nhà đơn giản và hiệu quả

Chẩn đoán xuất tinh sớm

Bài viết trên đã trả lời cho câu hỏi xuất tinh sớm có chữa được không. Vậy dưới đây là các chẩn đoán về xuất tinh sớm

Để xác định chính xác tình trạng xuất tinh sớm, các quý ông nên đến khám để bác sĩ thu thập thông tin về bệnh sử và đời sống tình dục hiện tại của họ. Ngoài ra, một số xét nghiệm có thể được thực hiện để đưa ra chẩn đoán chính xác. Các bước khám bao gồm:

Hỏi bệnh sử và tiền căn

Bác sĩ sẽ hỏi các câu hỏi để hiểu rõ tình hình sinh lý của bệnh nhân, chẳng hạn như việc trì hoãn xuất tinh có khó hay dễ, tần suất xuất tinh sớm trong vòng 6 tháng qua, sự lo lắng về thời gian xuất tinh và các vấn đề liên quan đến tình dục khác. Từ đó, bác sĩ có thể chẩn đoán được phần nào tình trạng xuất tinh sớm của bệnh nhân.

Khám lâm sàng

Bệnh nhân sẽ được khám tổng quát về tim mạch, bệnh tâm thần kinh, rối loạn chuyển hóa và bộ phận sinh dục cũng như tuyến tiền liệt để đánh giá các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây bệnh. Những thông tin thu được từ quá trình khám sàng lọc này sẽ giúp bác sĩ đưa ra chẩn đoán và kế hoạch điều trị phù hợp cho bệnh nhân.

Xét nghiệm cận lâm sàng

Nếu chỉ xuất hiện tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, thì thường không cần phải thực hiện các xét nghiệm lâm sàng phức tạp. 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các xét nghiệm có thể được thực hiện để kiểm tra các nguyên nhân khác như nhiễm khuẩn đường tiết niệu, mỡ máu, đường huyết và các rối loạn về nội tiết tố có thể gây ra rối loạn cương dương kèm theo xuất tinh sớm.

Điều trị và kiểm soát xuất tinh sớm ở nam giới

Sau khi đã trả lời cho câu hỏi xuất tinh sớm có chữa được không? Dưới đây là cách điều trị và kiểm soát xuất tinh sớm ở nam giới.

Phương pháp kiểm soát tâm lý và hành vi

Để đạt hiệu quả trong điều trị và kiểm soát xuất tinh sớm ở nam giới, cần xác định nguyên nhân của tình trạng này để chọn phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài việc sử dụng thuốc hoặc phẫu thuật, các phương pháp tâm lý và thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng được áp dụng để điều trị xuất tinh sớm.

Để kiểm soát tâm lý và hành vi, một số phương pháp có thể được áp dụng, bao gồm:

• Thay đổi thói quen tình dục: 

Trong một số trường hợp, người bệnh có thể điều trị chứng xuất tinh sớm bằng cách thay đổi thói quen tình dục của mình. Điều này có thể bao gồm hít thở sâu, chậm để giúp kiểm soát ý chí và phản xạ xuất tinh. Nên lặp lại hành động này nhiều lần trong vòng 4-5 tuần để nó trở thành phản xạ có điều kiện.

• Phương pháp dừng – bắt đầu: 

Phương pháp này thường được áp dụng cho nhiều cặp đôi. Khi cảm thấy sắp xuất tinh, bạn tình nên dừng lại và chờ đợi cho đến khi nam giới kiểm soát trở lại được. Nên lặp lại hành động này 2 lần, sau đó tham gia vào lần thử thứ tư và cho phép mình được xuất tinh. Nên thử cách này ba lần một tuần cho đến khi cảm thấy mình có thể kiểm soát xuất tinh tốt hơn. Cách này có hiệu quả như là một liều thuốc tăng cường sinh lực nam mà bạn nên áp dụng thường xuyên

• Phương pháp siết quy đầu: 

Với phương pháp này, khi sắp xuất tinh, bạn tình nên siết chặt dương vật để kiểm soát cảm giác và trì hoãn việc xuất tinh.

Điều trị xuất tinh sớm bằng thuốc

Hiện tại, không có thuốc nào được chấp nhận để điều trị xuất tinh sớm. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc off-label (không theo hướng dẫn trên nhãn) dùng để điều trị các bệnh khác, nhưng có thể hữu ích cho nam giới bị xuất tinh sớm. 

Chỉ định off-label là một hoạt động phổ biến trong thực hành lâm sàng và bao gồm các loại thuốc sau:

• Thuốc chống trầm cảm: 

Một số thuốc chống trầm cảm có thể trì hoãn sự xuất tinh, nhưng chúng cũng có tác dụng phụ không mong muốn như buồn nôn và buồn ngủ.

• Tramadol: 

Đây là một loại thuốc giảm đau có khả năng trì hoãn xuất tinh. Tuy nhiên, việc sử dụng tramadol có thể dẫn đến nghiện và không phải là lựa chọn phù hợp cho tất cả nam giới.

• Kem hoặc thuốc xịt gây tê: 

Được sử dụng bằng cách bôi lên đầu dương vật, nhằm giảm sự nhạy cảm của vùng này với kích thích. Tuy nhiên, phương pháp này có thể khiến nam giới mất cảm giác hoặc mất cương cứng nếu không rửa sạch thuốc trước khi quan hệ.

Bác sĩ sẽ chỉ định thuốc phù hợp dựa trên tình trạng sức khỏe và các vấn đề liên quan của từng bệnh nhân.

Bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những thông tin cơ bản về xuất tinh sớm có chữa được không và các cách điều trị. Hãy chia sẻ những thông tin hữu ích này đến nhiều người hơn bạn nhé!