Top 8 cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt hiệu quả nhất 2024

Lá lốt là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam và đó cũng là một trong những nguyên liệu được sử dụng rộng rãi trong các bữa ăn của gia đình. Tuy nhiên, điều mà không phải ai cũng biết đó là lá lốt còn là một bài thuốc an toàn và hiệu quả để chữa yếu sinh lý. Qua bài viết này, chúng ta sẽ cùng bác sĩ sinh lý tìm hiểu thêm về chữa yếu sinh lý bằng lá lốt.

Tác dụng của lá lốt với sinh lý đàn ông

Lá lốt là một thành viên trong họ Hồ tiêu và được biết đến là một loại thảo dược có tính ấm, vị nồng và hơi cay. Theo y học cổ truyền, lá lốt có khả năng kháng viêm, giảm đau và tăng cường lưu thông máu. 

Đây là một trong những lý do tại sao lá lốt được sử dụng trong việc cải thiện sinh lý. Ngoài ra, nghiên cứu y học hiện đại đã chỉ ra rằng lá lốt cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có thể chữa trị nhiều loại bệnh lý khác nhau. 

Sau đây là một số tác dụng của lá lốt đối với phái mạnh:

• Tăng cường khả năng sinh lý:

Lá lốt có khả năng tăng cường lưu thông máu, giúp tăng khả năng cương dương ở nam giới và giúp “cậu nhỏ” cương cứng tự nhiên, sẵn sàng cho hoạt động tình dục, có hiệu quả tương tự như thuốc tăng cường sinh lực nam

• Giảm viêm và đau:

Lá lốt chứa nhiều dưỡng chất đặc trưng có khả năng kháng viêm và giảm đau, giúp ngăn chặn các bệnh viêm nhiễm của dương vật nam giới.

• Tăng cường hấp thu dưỡng chất:

Lá lốt còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như vitamin C, photpho, canxi, kali, chất xơ,… giúp tăng cường sinh lực và cải thiện chất lượng tinh trùng của nam giới một cách hiệu quả.

TOP 8 cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt dễ thực hiện tại nhà

1. Uống nước lá lốt

Nước lá lốt được chiết xuất từ lá lốt sau khi đun sôi trong nước, tạo ra một hỗn hợp hoạt chất và hương vị tuyệt vời.

– Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá lốt tươi: 1 nắm
• Nước lọc: 500ml
• Muối tinh: 1 thìa cà phê

– Hướng dẫn thực hiện:

• Lá lốt rửa sạch và xả dưới vòi nước, sau đó lật mặt hai lần để loại bỏ bụi bẩn.
• Cho lá và nước lọc vào nồi, đun sôi trong vòng 5 phút và thêm muối tinh vào.
• Để nguội và thưởng thức trong ngày.

2. Lá lốt kết hợp với hành củ

Sự suy giảm ham muốn tình dục và thiếu hụt nhu cầu tình dục với đối tác là những dấu hiệu thường thấy của yếu sinh lý. Phương pháp chữa yếu sinh lý bằng lá lốt và hành củ sẽ giúp đàn ông khôi phục tình trạng này.

– Nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Lá lốt: 150g
• Hành tím: khoảng 5 củ nhỏ
• Muối tinh: 2 thìa
• Nước mắm: 2 thìa
• Đường: 1 thìa
• Chanh: ¼ quả

– Hướng dẫn thực hiện:

• Lá lốt rửa sạch và loại bỏ cuống, sau đó ngâm trong nước muối.
• Hành tím bóc vỏ và thái mỏng.
• Pha hỗn hợp nước mắm, đường và chanh, rồi ngâm hành thái trong đó khoảng 15 phút.
• Cuốn hành vào lá lốt và dùng trong bữa cơm.

Nên áp dụng phương pháp này 3-4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt. Tuy nhiên, người có tiền sử cao huyết áp hoặc bị nhiệt miệng, nóng trong người nên hạn chế sử dụng.

Bài viết đọc thêm: 8 Cách chữa yếu sinh lý nam tại nhà đơn giản và hiệu quả tốt

3. Chữa yếu sinh lý từ lá lốt kết hợp thảo dược

Một phương pháp tự nhiên để tăng cường sinh lý là sử dụng lá lốt kết hợp với các thảo dược. Các thành phần trong lá lốt giúp cải thiện tình trạng rối loạn cương dương bằng cách tăng cường lưu thông máu đến dương vật. Khi phối hợp với các loại dược liệu khác, tác dụng của phương pháp này sẽ đạt hiệu quả tốt hơn và nhanh chóng hơn.

– Để chuẩn bị, bạn cần những nguyên liệu sau:

• Lá lốt: 1 nắm
• Bạch truật, vải khô, gừng tươi, bạch linh, vỏ quýt khô, sơn thù, cam thảo.

– Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu, sau đó cho vào nồi cùng 1 lít nước và đun sôi khoảng 20 phút. 
• Chắt riêng phần nước, bỏ phần bã và uống khi còn nóng. Nên sử dụng liên tục trong một tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

4. Tăng cường sinh lý với món ăn thịt bò xào lá lốt

Nhiều người thắc mắc liệu yếu sinh lý nên ăn gì? Thì bò xào lá lốt là 1 ứng cử viên nhé!

Một món ăn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sinh lý là thịt bò xào lá lốt. Thịt bò chứa nhiều chất đạm và sắt, giúp tăng cường sản sinh hồng cầu và cải thiện lưu thông máu. Điều này giúp kéo dài thời gian “yêu” và cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới. Cách chế biến món ăn này khá đơn giản.

– Những nguyên liệu cần chuẩn bị:

• Thăn bò: 200g
• Hành tây: 1 củ
• Lá lốt: 1 nắm
• Gia vị: hành, tỏi, mắm, tiêu… tùy khẩu vị

– Cách chế biến:

• Rửa sạch thăn bò và thái mỏng, sau đó ướp mắm muối và dầu hào trong khoảng 15 phút cho thấm đều.
• Bóc vỏ hành tây và thái thành múi cau. Thái lá lốt thành sợi.
• Phi tỏi và xào thịt bò cho đến khi chín tái.
• Sau đó cho hành lá với hành tây xào với nhau cho đến khi chuyển sau màu nâu.
• Thêm một chút hạt tiêu để món ăn ngon hơn.

Bài viết tham khảo thêm: 13 Cách tăng Testosterone tự nhiên hiệu quả cho nam giới

5. Tăng cường sinh lực nam bằng hến xào lá lốt tự nhiên

Trong danh sách các thực phẩm bổ thận và tăng cường sinh lực nam, hến là một trong những thực phẩm được đề cập thường xuyên. Hến chứa nhiều thành phần như Lysine, Tryptophan, Histidine… không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn khắc phục vấn đề yếu sinh lý, tinh trùng loãng ở nam giới.

– Nguyên liệu:

• 300g ruột hến
• Một nắm lá lốt
• Nửa củ hành tây
• Gia vị: mắm, muối, hành, tỏi, tiêu tùy khẩu vị

– Hướng dẫn:

• Làm sạch cát của ruột hến, thái nhỏ lá lốt và cắt hành tây thành miếng vừa ăn.
• Phi thơm hành tỏi, sau đó thêm hành tây và đảo cho đến khi chín.
• Tiếp tục cho ruột hến vào xào đến khi săn lại, sau đó nêm gia vị theo khẩu vị riêng. Cuối cùng thêm lá lốt và ăn nóng.

6. Chữa rối loạn cương dương với lá lốt nấu canh trai

Canh trai lá lốt là món ăn thanh mát, không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp giải quyết vấn đề rối loạn cương dương. Nam giới nên thường xuyên sử dụng món ăn này trong bữa ăn của họ, khoảng 3-4 lần mỗi tuần.

– Nguyên liệu:

• 300g ruột trai
• 1 nắm lá lốt
• 2 quả cà chua nhỏ
• Gia vị tùy thích

– Hướng dẫn:

• Rửa sạch ruột trai, loại bỏ phần ruột màu đen và thái thành miếng nhỏ. Cắt múi cau cà chua và thái nhỏ lá lốt.
• Phi thơm hành, sau đó xào ruột trái cà chua với một chút gia vị.
• Thêm nước luộc trai vào đun sôi trong khoảng 2 phút.
• Cuối cùng, thêm lá lốt và gia vị theo khẩu vị riêng vào canh và nấu cho đến khi chín.

7. Thủ thuật chữa yếu sinh lý bằng lá lốt chiên trứng

Nhiều người đã sử dụng cách chữa yếu sinh lý bằng trứng gà và lá lốt và đã đạt được hiệu quả tốt. Ngay cả những người khó tính về đồ ăn cũng sẽ thích hương vị đặc biệt của món này.

– Các nguyên liệu cần chuẩn bị:

• 2 quả trứng gà ta
• 1 nắm lá lốt
• 2 củ hành khô
• Gia vị: hạt nêm, dầu ăn

– Cách thực hiện:

• Đập trứng vào bát, thêm lá lốt thái sợi nhỏ, hành băm nhuyễn và nêm gia vị. 
• Đánh đều khoảng 1 phút để trứng bông lên. 
• Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, đổ từ từ hỗn hợp lên và chiên đều. 
• Lật mặt và chiên đến khi chín đều sau khoảng 1 phút.

8. Lá lốt cuốn hành tím

Yếu sinh lý là một vấn đề nhức nhối đối với nam giới, và lá lốt kết hợp với hành tím được biết đến như một trong những phương pháp truyền thống để cải thiện tình trạng này. 

– Lưu ý:

Tuy nhiên, nếu bạn đau dạ dày, nổi mụn hay nóng gan, nóng trong người, bạn nên tránh sử dụng lá lốt cuốn hành tím. Thay vào đó, bạn có thể thử một số cách khác như dùng các loại thảo dược kết hợp với lá lốt để cải thiện sinh lý.

– Cách thực hiện: 

• Để thực hiện cách này, bạn cần chuẩn bị 3-5 củ hành tím và 100g lá lốt tươi. 
• Đầu tiên, bạn rửa sạch lá lốt và ngâm trong nước muối loãng để loại bỏ bụi bẩn. 
• Sau đó, bóc vỏ hành tím, rửa sạch và thái mỏng. 
• Ngâm hành trong nước mắm chua ngọt trong 15 phút cho ngấm gia vị. 
• Khi dùng, bạn chỉ cần lấy lá lốt cuộn hành và ăn với cơm thay thế cho rau, 3-4 bữa/tuần để thấy khả năng sinh lý cải thiện.

Dùng 8 loại dược liệu kết hợp lá lốt để cải thiện sinh lý

Nếu bạn đang tìm kiếm cách chữa yếu sinh lý bằng lá lốt, bạn có thể thử phương pháp kết hợp 8 loại dược liệu khác nhau. 

– Chuẩn bị:

Để thực hiện cách này, bạn cần chuẩn bị 12g lá lốt, 12g bạch truật, 12g hạt vải, 10g vỏ quýt, 12g sinh khương, 10g bạch linh, 6g quốc lão và 6g sơn thù.

– Cách thực hiện: 

• Sau khi rửa sạch các loại thuốc, bạn đổ 1 lít nước vào ấm và cho các vị thuốc vào, đun sôi trong 20 phút với lửa nhỏ. 
• Khi sôi, bạn có thể vớt bỏ bã và gạn thuốc sắc ra chén, chia thành 3 phần uống hết trong ngày. 
• Dùng liên tục 7-10 ngày mỗi tháng, bạn sẽ thấy tình trạng sinh lý của mình được cải thiện.

Bài viết đọc thêm: Thận yếu nên ăn gì? 10 Thực phẩm tốt cho người bệnh thận

Ưu điểm khi dùng lá lốt trị yếu sinh lý

Sử dụng lá lốt để cải thiện chức năng sinh lý đã được nhiều bệnh nhân tin tưởng và khuyên nhau áp dụng. Bài thuốc này không chỉ mang lại nhiều lợi ích mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Dưới đây là những ưu điểm của phương pháp chữa yếu sinh lý bằng lá lốt:

• Tính hiệu quả: 

Nhiều bệnh nhân đã chứng kiến sự cải thiện rõ rệt về chức năng sinh lý khi sử dụng lá lốt. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bệnh nhân cần phải kiên trì áp dụng phương pháp này mỗi ngày.

• An toàn: 

Khác với một số loại thuốc tây trên thị trường, chữa yếu sinh lý bằng lá lốt không gây ra tác dụng phụ. Bệnh nhân cũng không cần lo lắng về tình trạng nhờn thuốc sau khi sử dụng.

• Tiết kiệm: 

Với nguyên liệu dễ kiếm và giá thành rẻ, phương pháp chữa yếu sinh lý bằng lá lốt là lựa chọn tiết kiệm và phù hợp với mọi đối tượng.

Lưu ý từ bác sĩ

Những điều cần lưu ý khi sử dụng lá lốt để cải thiện sinh lý

• Không sử dụng quá 100g lá lốt mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả và tránh tác dụng phụ.
• Nếu có các triệu chứng như bệnh dạ dày, nóng trong người, nổi mụn hay dị ứng với lá lốt thì không nên sử dụng.
• Nếu đang điều trị yếu sinh lý, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng lá lốt.
• Ngoài việc sử dụng lá lốt, để cải thiện khả năng sinh lý, cần duy trì lối sống lành mạnh, không uống rượu bia, đủ giấc ngủ và tập thể dục thường xuyên.
• Bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng, sinh lực như socola, thịt bò, trứng, các loại quả mọng, cá béo, rau xanh, lá hẹ và hành tây cũng giúp cải thiện khả năng sinh lý.

Chúng ta vừa đề cập đến một số điều cần lưu ý khi chữa Yếu Sinh Lý Bằng Lá Lốt. Cùng với việc sử dụng lá lốt, để có sức khỏe tốt và khả năng sinh lý tốt, các anh cũng nên duy trì lối sống lành mạnh và bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp các anh mày râu có sức khỏe tốt hơn và tăng cường khả năng sinh lý.