Phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không? 5 lợi ích khi lên đỉnh

Phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không? Khi tình dục được kết hợp với sự gần gũi, oxytocin – một hormone tình yêu được sản sinh trong cơ thể – giúp tăng cảm giác yêu thương và củng cố tình cảm giữa đôi tình nhân. Nhưng liệu lạm dụng nhiều liệu có tốt không? Hãy cùng bác sĩ sinh lý tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé!

Nữ giới có thể đạt cực khoái mấy lần khi quan hệ?

Khi quan hệ, phụ nữ có thể kích thích và đạt đỉnh 1 đến 5 lần trong khi quan hệ. Việc này có thể xảy ra thông qua nhiều vị trí nhạy cảm, chẳng hạn như kích thích âm vật hoặc thâm nhập âm đạo và hậu môn. Tuy nhiên, số lần đạt cực khoái trong mỗi lần quan hệ hoặc thủ dâm sẽ khác nhau tùy thuộc vào cơ thể và sự kích thích của mỗi người.

Trong một nghiên cứu nhỏ, hơn một phần ba số người đã cho biết rằng họ đã đạt cực khoái nhiều lần trong khi quan hệ. Mặc dù vậy, điều quan trọng cần nhớ là số lần này không quan trọng bằng việc đạt đến sự thỏa mãn và hạnh phúc tình dục. Mỗi người đều có sở thích và nhu cầu khác nhau, vì vậy việc đạt đến cực khoái nhiều lần hay chỉ một lần cũng không phải là tiêu chuẩn để đánh giá kinh nghiệm tình dục của một người.

Phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không?

Trước khi trả lời cho câu hỏi phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu cực khoái là gì nhé?

Cực khoái (orgasm) là gì?

Tận hưởng cảm giác cao trào trong hưng phấn tình dục được gọi là cực khoái. Đối với phụ nữ, cực khoái xảy ra khi máu được bơm vào cơ quan sinh dục và khiến cơ xương chậu co thắt. Đây là lúc họ trải qua cảm giác lên đỉnh tột cùng.

Phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không?

Nếu nam giới thường chỉ đạt được cực khoái 1 lần trong khi quan hệ thì phụ nữ có thể đạt cực khoái 5 lần liên tiếp miễn là còn kích thích tình dục. Tuy nhiên, liệu việc phụ nữ lên đỉnh nhiều lần có tốt không cho sức khỏe phụ nữ lại là câu hỏi khác. 

Điều này phụ thuộc vào từng cá nhân và có thể không đúng đối với tất cả mọi người. 

Việc phụ nữ lên đỉnh nhiều lần trong quan hệ tình dục có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần và tình dục. Đầu tiên, việc đạt đỉnh giúp giảm căng thẳng và lo lắng, cải thiện tâm trạng và giảm stress. Nó cũng có thể giúp nâng cao sự tự tin và cảm giác tự trọng của người phụ nữ.

Ngoài ra, khi lên đỉnh, cơ thể phụ nữ sẽ tiết ra oxytocin, một hormone giúp tăng cường cảm giác yêu thích và liên kết tình cảm. Oxytocin cũng có thể giúp giảm đau và cải thiện giấc ngủ.

Bài viết xem thêm:

• Cách làm phụ nữ lên đỉnh | Kỹ năng làm nàng cực khoái

• Phụ nữ lên đỉnh trong thời gian bao lâu? Cách làm họ lên đỉnh

• Quan hệ lần đầu có đau không? Cách quan hệ lần đầu không đau

Khi phụ nữ lên đỉnh có tác dụng gì?

Sau khi đã trả lời được câu hỏi phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không thì dưới đây là tác dụng khi lên đỉnh:

Giảm đau

Khi thực hiện hành động tình dục, cơ thể phụ nữ sản xuất ra các hợp chất hóa học như prolactin, oxytocin, serotonin, endorphin… giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi và giúp ngủ ngon hơn. 

Endorphin, một loại hợp chất dẫn truyền thần kinh được liên kết với các cơ quan cảm giác đau trong não, được xem như một loại thuốc giảm đau tự nhiên. 

Vì vậy, hoạt động tình dục thường xuyên còn giúp giảm các triệu chứng đau đầu, đau bụng và đau xương chậu trong kỳ kinh nguyệt.

Tăng sức đề kháng

Việc đạt đến cực khoái có thể có nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có việc tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Theo các nghiên cứu, những người thường xuyên quan hệ tình dục từ 1-2 lần mỗi tuần có nồng độ kháng thể IgA cao hơn so với những người không quan hệ tình dục. 

IgA là một loại kháng thể trong nước bọt giúp hệ miễn dịch chống lại vi khuẩn và các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, cảm giác thoải mái và hưng phấn do đạt đến cực khoái cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú.

Tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Theo các nghiên cứu, hoạt động tình dục giống như một bài tập aerobic với cường độ trung bình, giúp đốt cháy khoảng 3 calo mỗi phút ở phụ nữ. Điều này có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, tương tự như các bài tập thể dục khác.

Giúp giảm cân và có vóc dáng săn chắc, thon gọn

Hoạt động tình dục giúp tăng cường sự co bóp của cơ bụng, đùi và mông, giúp cho vòng eo và vòng hông trở nên săn chắc hơn. Ngoài ra, khi đạt cực khoái, cơ thể phóng thích chất amphetamine giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và chất amphetamine đốt cháy năng lượng, giúp giảm cân và duy trì vóc dáng lý tưởng.

Cải thiện sắc tố da và làm da trở nên hồng hào

Khi phụ nữ đạt cực khoái, cơ thể tiết ra Estrogen nhiều hơn, loại hormone này giúp cải thiện sắc tố da, làm cho da trở nên mịn màng và tóc trở nên mượt mà hơn. Hơn nữa, hoạt động tình dục cũng giúp tăng cường lưu thông máu, giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất và trở nên hồng hào hơn.

Khi câu hỏi phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không đã được làm rõ thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu các nội dung tiếp theo nhé!

Thời kỳ trơ là gì?

Thời kỳ bất phản ứng là thời điểm sau khi kích thích tình dục, khi cơ thể không còn phản ứng với các kích thích và trạng thái cơ thể trở lại bình thường. Thời gian này có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút. 

Nữ giới thường phục hồi khả năng đạt cực khoái hoặc xuất tinh nhanh hơn nam giới. Điều này cho phép phụ nữ có khả năng lên đỉnh nhiều lần hơn trong một khoảng thời gian ngắn.

Cực khoái và xuất tinh

Cực khoái và xuất tinh là hai hiện tượng khác nhau. Một người có thể đạt cực khoái mà không xuất tinh hoặc ngược lại.

Cực khoái là trạng thái tăng cường cảm giác hưng phấn và sự nhạy cảm đỉnh điểm trong quan hệ tình dục. Trong khi đó, xuất tinh là hiện tượng chất lỏng được đẩy ra khỏi niệu đạo khi được kích thích tình dục. Ở nữ giới, hiện tượng này không chứa tinh trùng.

Một khảo sát cho thấy khoảng một nửa phụ nữ đã từng trải qua xuất tinh ít nhất một lần, tuy nhiên, điều này không phải là điều bắt buộc khi quan hệ tình dục. Nếu bạn chưa bao giờ trải qua hiện tượng này, không cần lo lắng.

Cực khoái nhiều lần và cực khoái liên tiếp

Khi nói về cực khoái trong quan hệ tình dục, có một số người kể về những trải nghiệm đạt cực khoái nhiều lần tách biệt với nhau. Nghĩa là, sau khi kết thúc một cơn cực khoái, họ có thể đạt được một cơn cực khoái khác sau một khoảng thời gian ngắn hoặc dài hơn. 

Tuy nhiên, cũng có những người kể về trải nghiệm đạt cực khoái liên tiếp, nghĩa là cơn cực khoái tiếp theo đến khi cơn cực khoái trước còn chưa qua đi. Điều này được gọi là cực khoái xếp chồng và chỉ có một số người may mắn đạt được loại cực khoái này.

Làm thế nào để đạt cực khoái nhiều lần?

Kỹ thuật Edging

Kỹ thuật Edging, hay còn được gọi là kỹ thuật Dừng – Bắt đầu, là một phương pháp để kiểm soát cực khoái. Khi bạn sắp đạt cực khoái, hãy dừng lại và giữ nguyên trạng thái đó trong vài giây trước khi tiếp tục lại. 

Bạn có thể thực hiện các hoạt động khác nhưng phải tránh kích thích quá mạnh. Phương pháp này giúp tăng cường cực khoái và giúp bạn kiểm soát cảm xúc tốt hơn. Tuy nhiên, cần phải lưu ý rằng trì hoãn quá lâu có thể khiến cho việc kiềm chế trở nên khó khăn hơn.

Khám phá những vị trí nhạy cảm khác

Để đạt được nhiều lần cực khoái, bạn cũng có thể khám phá những vị trí nhạy cảm khác ngoài khu vực âm đạo, chẳng hạn như núm vú, rốn, bụng dưới, bàn chân hoặc thậm chí là điểm G ở sâu bên trong đường hậu môn.

Thư giãn

Tâm trí của bạn cũng rất quan trọng trong việc đạt cực khoái. Hãy tận hưởng thời gian thân mật và thư giãn, không quá căng thẳng về việc đạt được bao nhiêu lần cực khoái. Bằng cách này, bạn có thể tăng cường sự hưng phấn và độ nhạy cảm, giúp bạn đạt được cực khoái nhiều lần không thua gì các loại thuốc tăng sinh lý nữ. Đấy bạn đã biết “Phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không?” rồi nhé! Vô cùng có lợi

Làm sao để lên đỉnh liên tiếp?

Để đạt được sự thăng hoa liên tục, cần phải đầu tư nhiều hơn so với việc đạt được nhiều lần cực khoái thông thường và không phải ai cũng có thể làm được điều đó.

Một cách thử nghiệm có thể là hưởng thụ cơn cực khoái đầu tiên, nhưng không nên kéo dài quá lâu. Thay vào đó, hãy chuẩn bị cho cơn cực khoái tiếp theo bằng cách kích thích ngay khi cơn đầu tiên bắt đầu lắng xuống. Có thể cần thay đổi kỹ thuật hoặc vị trí kích thích. Tiếp tục cho đến khi đạt được cực khoái tiếp theo.

Mỗi khi đạt được cực khoái, độ nhạy cảm sẽ giảm trong vài giây nhưng đừng dừng lại. Chìa khóa để đạt được sự thăng hoa liên tục là duy trì sự kích thích hoặc thâm nhập.

Bài viết đã cung cấp cho bạn đọc câu trả lời về phụ nữ lên đỉnh nhiều có tốt không. Hy vọng từ bài viết này, các bạn sẽ có được câu trả lời cho riêng mình. Hãy chia sẻ những thông tin hữu ích này đến nhiều người hơn bạn nhé!